Compétence relationnelle: l’affirmation de soi

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« L’affirmation de soi est une formidable compétence relationnelle qui permet de se faire entendre. Une vidéo et quelques pistes pour s’affirmer sans agressivité, dans le respect de soi et de l’autre. »
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Sortir d’un bocal à con en 10 étapes

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C’est arrivé à l’insu de votre plein gré: vous voilà enfermé(e) dans le bocal à con d’une personne de votre entourage. Pas de panique: vous n’êtes pas nécessairement condamné à perpétuité à errer dans le récipient à abruti de ladite personne…
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